vendredi 9 mai 2014

Osez tout changer



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Quand on veut changer quelque chose dans sa carrière, une montagne
d'obstacles surgit :  pas le courage, pas assez simple...
Malgré nos bonnes volontés, nous résistons au changement ! Pourtant,
c'est facile d'y arriver !

Au programme, dans ce livre :
- Une image très simple pour comprendre les freins au changement :
imaginez un éléphant avec un conducteur perché sur son dos.
L'éléphant, ce sont vos émotions  et le conducteur, votre
raison. Sans la bonne méthode, impossible de faire avancer l'animal !
- Trois étapes efficaces pour arriver à changer :
1. Donnez une direction au conducteur avec des objectifs accessibles et précis, de petites étapes...
2. Motivez l'éléphant (suscitez des émotions, échelonnez ...).
3. Tracez votre propre chemin (modifiez votre environnement, créez des habitudes...).
- Avec de nombreux exemples et mises en situation : nul besoin de héros
ni de grands moyens, tout le monde peut changer ! Un petit pas après l'autre...

Switch, osez le changement

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